【勝田台】セラバンド体操
千葉県八千代市｢あずみ苑勝田台（デイサービス・ショートステイ）｣では、現在、お客様に１５：４５分～１６：１５分までセラバンド体操に取り組んでいただいています。
セラバンド体操とは、黄色いゴムを伸ばしたり縮めたりしながら筋力運動を行う体操ｄす。
トレーナーは、私、デイサービススタッフ酒井
体重が95キロもありますので、私自身が汗をかいてしまいます
ぜひ、あずみ苑勝田台へ遊びに来てください
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2016年1月28日 (木)
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