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2019年7月30日 (火)

八潮市の「あずみ苑八潮」では、元気に体操をしています!

埼玉県八潮市「あずみ苑八潮(デイサービス・ショートステイ)」では、皆さま、夏に負けないように、体操を頑張っていただいていますsign01

 

この日は体をほぐしてから、セラバンドで筋力トレーニングを中心に行いました。

ご自分に合った硬さのゴムバンドを使用して

 

前、横、斜めnote

 

と体を動かしました。

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ぜひ、ご見学におこしください♪

「あずみ苑八潮」の詳細はこちらよりどうぞ

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