屋外で体操を行いました／さいたま市桜区「あずみ苑五関」
埼玉県さいたま市桜区｢あずみ苑五関（デイサービス・ショートステイ）｣のデイサービスでは、5月30日(土)に、施設の駐車場にて体操を行いました
晴れた日に、屋外で伸び伸びと身体を動かすのは、やっぱり気持ちの良いものですよね
お客様も、皆いつもより張りきって体操をしていらっしゃいました。
体操を終えた後は、左右の手や足をそれぞれ異なる動きをする脳トレゲームも行いました。
それが意外と難しく、思うように上手く動かせず笑いもこぼれていらっしゃいました。
そんな心も身体も爽快になれる屋外体操を、今後も定期的に実施していこうと思います