身体を動かす時間を設けています／船橋市「あずみ苑西船橋」
千葉県船橋市「あずみ苑西船橋（ショートステイ）」生活相談員の熱田です
駅から10分ほど歩いて出勤しておりますが、汗も止まらず出てるお腹もへこみません
当苑では毎日30分～1時間ほど、身体を動かす時間を設けております
ラジオ体操などの身体全体を動かすものから、歌を歌いながら嚥下機能の維持向上に努めるものも取り入れております。
また、お食事前にも嚥下体操を行ったりしています
普段の様子を少しでもお伝えできればと思います
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2023年8月 7日 (月)
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