あずみ苑北本／午後の集団体操のご紹介
埼玉県北本市「あずみ苑北本（デイサービス・ショートステイ）」のデイサービスで行っている、午後の集団体操の様子をご紹介いたします
デイサービスの午後の集団体操も早いもので1年以上継続し、いまや大切な日課となりました
見学に来ていただいたケアマネージャー様やご家族様からも、ご好評をいただいております。
そこで今回は現在の体操の様子と新たに取り入れている口腔体操の様子もご紹介いたします
まずは準備運動とタオルを使ったストレッチの様子です
身体の可動域を広げていくとともに、当日のお客様の様子を見て随時、この後に行う体操の内容を修正していきます。
ゴムバンドを使用したストレッチと筋力トレーニングでは、日々の生活の動作に合わせて可動域向上と筋力維持を目的に行っていきます
常にお客様とご一緒に、スタッフが前に立って行っていきます。
体操の合間の休憩時には、口腔体操を行っていきます。
お口の機能、役割に合わせて実際にスタッフがお客様の間に入って楽しく取り組んでいただけるよう実践していきます
最後にボールを使った筋力体操です
午後の体操で一番体力を使うメニューですが、こちらも生活に欠かせない身体の箇所を重点的にメニューで取り入れていきます。
お客様も午後の体操の時間が近づくと、率先して場所の移動や水分補給を行ってくださいます
皆さまにご協力いただき、「あずみ苑北本」デイサービスの大切な時間となっています
今後もスタッフとお客様が一丸となって、午後の集団体操に取り組んでまいります