活力向上のための取り組みをご紹介します／高崎市「あずみ苑高崎」
群馬県高崎市「あずみ苑高崎（ショートステイ・デイサービス）」では、お客様の日々の活力向上のため様々な取り組みを行っております。
今回はショートステイの日常をご紹介いたします
以前のブログでもご紹介しましたが、午前の体操は変わらず毎日行い、怪我なく一日を活力的に過ごせるように取り組んでおります。
その後は主に、個別の取り組みを進めています
壁に掲示したストレッチ運動をお客様が自発的に始められたり、スタッフと共にご希望の運動をされたり、看護師との機能訓練を行うなど、とても活気のある時間を皆様過ごされていらっしゃいます
寒さが続く今の季節は、冷えからの活力低下や身体の痛みなどから動きが少なくなりがちです。
免疫力低下や感染症・怪我などに振り回されてしまうような生活にならないよう、ここで負けるわけにはいきませんね
お客様の一日一日を大切に、元気で過ごしていただくその先にたくさんの笑顔が溢れる事を願って、お客様の生活に毎日携わらせていただいています
先日には、群馬特有の空っ風がおさまり寒さが和らいだ珍しい日がありましたので、皆様で今年初の玄関先でのレクリエーションを行いました
まずは日光浴からスタートです。お話も弾みますね
年明けから長らく屋内の生活が続いたため、今回玄関先に出られた皆様の第一声は、
「はあ～、暖かくていいね～
」
でした
気分も自然と上がり、笑顔いっぱいの日光浴となりました
その後、準備運動をしてから、皆様お得意の連続玉投げ開始です
揺れる傘にタイミングよく投げつける皆様の空間把握能力、さすがです
日光を浴びて動いたことで最後には、
「暑い
」
とのお声も
皆様が無理なく出来て笑顔を呼ぶ、活力全開の時間をこれからも日々の暮らしの中で提供してまいります。
この寒さをもうひと踏ん張りして乗り切りましょう