あずみ苑スタッフぶろぐ｜レオパレス21グループの介護施設

群馬県高崎市「あずみ苑高崎（デイサービス・ショートステイ）」のショートステイで日々行っている、余暇活動についてご紹介いたします

当施設では、お客様がご自宅に帰られた後の生活がより良いものとなるための活動を日々考えて実施しており、今回はその中から5つご紹介いたします。

■箸とスプーンを使ったキャップ掴みタイムアタック

箸やスプーンは毎日使うものであり、また、指先の柔軟な力加減や動きは他の動作の中でも重要となってくる部分でもあります

ゆっくりと掴むだけでなく、時間制限のある状況でも正確な動きができるよう、真剣に楽しく行っています

■ゴムバンドを使った上肢全体ストレッチ運動

先ほどの手先の動きと同様に、腕・上肢の動きも生活の中で必ず使われる動作です。

色々な方向への動きや上肢全体の柔軟性を意識して、無理なく行っています

お客様はこの運動を行った後、

「体がよく伸びた感じがして軽く感じる」

「自分がどの程度腕や体が動くのか確認できるから、気を付けられるよ」

などとお話ししてくださっています

■浴槽跨ぎ動作運動

浴槽の高さと同じくらいの板をしっかりと跨ぐ動作です。

片足で立つ動きでなおかつ入浴時は濡れた床であること考えると、この動作の反復は安全性の観点から重要なものになってきます。

■テーブル立ち上がり動作運動

単純な立ち上がりの動作ですが、掴みやすく力が入りやすい手すりを使わずに、テーブルを使う立ち上がり動作です

生活の中で立ち上がる際、常に掴まりやすい手すりがその場にあるとは限りません。また、テーブルからの立ち上がりは生活の中でよくある動作です。

自然と行う動きであるからこそ、意識的に反復して行うことがやはり安全に繋がります

■2段昇降動作運動

段差につまづく動作で膝折れしてしまい、それが転倒に繋がり大怪我・・・これは誰にでも起こりうることです。

生活の中で段差の昇降をする場面としては、階段のほか玄関や庭の出入り口などが考えられます。

しっかりと足を上げ、降りる際は昇る時よりも慎重に動く。また、膝折れに注意する。そういった動作確認と意識をより強く持っていただいたうえで動作に移ることが重要です。

一つひとつの動作をスタッフと確認しながら、楽しく、真剣に行っております

今回は主に運動に関してのご紹介でしたが、他にも脳トレなどお客様とご相談しながら実施しております。

このような活動を継続していく中で、その成果が出たり、少しでもお客様お一人おひとりの生活が安全で活気に満ちたものになるよう、余暇活動を充実させております

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（デイサービス・ショートステイ）」のショートステイで行った、「元旦の大笑い」と名付けた一日をご紹介いたします

改めまして、明けましておめでとうございます

今年もお客様お一人おひとりが楽しく、充実した日々を送ることが出来るよう精一杯努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします

元旦の午前中は、まずはのんびりと皆様でお話ししながら、お正月の飾りつけを行いました。

今年もとても綺麗な正月飾りが完成しました

飾りつけをしながら、皆様とゆっくりと今年の抱負を語り合うことが出来、とても素敵な時間となりました

運動やレクリエーションなど盛り上がる活動も張りがあって必要な時間ですが、こういった穏やかに心に染みわたるような瞬間も大切にしていきたい、スタッフとお客様との調和がとても大切なことだと感じたひと時となりました

そして、午後はお待ちかね

毎年恒例、福笑い大会の開催です

写真ではなかなか伝わりにくいですが、とにかく皆様で手を叩きながら、お腹を抱えながら大笑いの連発となりました

目の前の完成した奇跡的な顔を見て笑い、冷静になった後にも思い出し笑い

今年もたくさんの笑いとともに日々を皆様で過ごしていけたら最高です

最後に飾りつけの前で記念撮影を行いました

令和6年辰年、龍の如く、力強い善進を

良い一年になりますように

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（デイサービス・ショートステイ）」のデイサービスでは、昨年12月のクリスマスにハンドベル演奏会を行いました

皆様には各音階ごとにグループになって、ハンドベル演奏に挑戦していただきました

曲目は、

「キラキラ星」「きよしこの夜」「ジングルベル」「赤鼻のトナカイ」の4曲です

まずは練習から。

微妙な手首の動きで音が変わり、なかなかの難しさです

最初はうまくタイミングが合いませんでしたが、少しずつ音が合ってきます

そしていよいよ本番です

見事に演奏がばっちり決まり、一体感が会場を包みました

最後にサンタからのクリスマスプレゼント

イベント終了後には、

「楽器の演奏なんて何年振りかしら、楽しさを思い出した」

「やっぱり音楽はいい」

というありがたいお言葉をいただきました

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（デイサービス・ショートステイ）」のショートステイでは、

「寒さに負けない暮らし時間」と名付け、

『無理なく、楽しく』をモットーに日々機能訓練などのサービス提供を行っております

お客様お一人おひとり、運動のお好みや頻度も異なりますので、日常の中でよくコミュニケーションを図り、安全に実施していけるように相談しながら内容を決めております

実際の様子をご紹介いたします

こちらはスロースクワットのご様子

ゆっくりと膝を曲げれる所まで曲げていき、ゆっくりと直立まで戻っていく。。

職員でも信じられないほど、足腰にきます

膝が痛くならないように無理なく、通常5回1セット程を行います。

身体の内側からポカポカするので、

「大した動きしていないのに、ゆっくり動くだけでここまで力を使うとは」

とお話されながら羽織物を一枚脱がれるお客様が多くいらっしゃいます

こちらは、楽しく歩くご様子

「あずみ苑高崎」では、楽しく運動するのがモットーです

ご状況に応じ集中し無言で行うこともありますが、

やはり楽しく実施することでそれがお客様の生活の中に喜びや楽しみとして浸透し

「また、運動頑張りたい」とその方の毎日の活力に繋がっていくと考えております

最後は、八の字歩行運動

真っ直ぐ歩くことだけでは、生活の動線の安全に進むことはできません

足の向きや進む方向を変えながら、ゲーム感覚で歩いていきます

ピンの場所を変えながら、体の重心を整え、ふらつくことがないようにしっかりと歩き進めています

もちろん、ご自身での歩行が可能な方だけでなく、車イスをご自身で操作される方なども行える訓練となるため、皆さま空いた時間に楽しく実施しております

ほかにも、さまざまなな訓練の実施をしております。

お客様が、「あずみ苑」でも、そしてご自宅でも安全に体を動かることができるよう、

そして、寒さからの冷えで痛くつらい思いをされないように、体を動かしながら「楽しい」と思える一瞬を大切にして取り組んでまいります

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（ショートステイ・デイサービス）」のデイサービスでは、毎年恒例の「炭火で上州名物焼きまんじゅうを食べよう！！」を開催しました

焼きまんじゅうは、蒸したおまんじゅうに味噌だれをつけて炭火で焼く群馬県のソウルフード

お客様も小さな頃から慣れ親しんでいらっしゃる郷土料理です。

いくつも有名店がある中で、今年は伊勢崎市内にある、お客様推薦のお店の焼きまんじゅうを召し上がっていただきました

今年も炭火を使って丁寧に焼いていきます

青空のもと、暖を取りながら食べる焼きまんじゅうは最高です

「学校の帰りに寄り道して、みんなで食べたんだよ」

と懐かしい味と思い出話を皆様でお楽しみいただけたご様子でした

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（ショートステイ・デイサービス）」のデイサービスでは、藍染の絞り染め体験を行いました

今回はハンカチの絞り染めに挑戦していただきました。

作り方はとっても簡単

ハンカチを輪ゴムで縛るだけ

縛った部分に染料が染み込まないため、濃淡ができて模様となるのが絞り染め。

皆様には自由にハンカチを縛っていただきました。

そして染めの工程に入っていきます。

藍の染料は、

「ここらでも昔は作ってたんだよ」

というお話や、懐かしいというお声も聞かれました

藍の染料は匂いがかなり強く室内では作業が出来ません。

染めの作業はスタッフが屋外で行いました。

そして染めの工程が終わると、いよいよ輪ゴムを外して模様を確認します

見事に藍色に染まったハンカチ

お客様もスタッフも感動して、

「わぁあああ」

と息を吞みます

お客様からは、

「完成するまで仕上がりが分からないのが楽しい」

「今度は違う模様も試してみたい」

などなど嬉しい感想をいただきました

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（デイサービス・ショートステイ）」のショートステイでは、暑さや天候の不安定さから延期が続いていた花火大会を、8月末にようやく開催することができました

お客様は、

「やっと今年も花火ができるね！夕方にニュースで天気の確認をしておくから」

と、最後の最後までスタッフ以上に天気の確認をしてくださるほど、楽しみにしていてくださいました

外に出る前に水分をしっかりと摂っていただき、玄関先へ集合です

そしていよいよ、花火大会のスタートです

飾りつけもバッチリで音楽も流れ、気持ちも高まります

まずは手持ち花火から始めました。

「今年も無事に花火が出来た。一安心です」

「これがなきゃ夏じゃないね」

「この雰囲気が好き」

「また来年もみんなで花火がしたい・・・」

などなど、お客様・スタッフともに様々な感情を心に抱きながら花火を見つめて楽しむひと時となりました

続いては、噴き上げ花火を連続着火

花火が豪快に吹き上がり、お客様の気分も花火に負けず、心おどる大盛り上がりな瞬間となりました

「わあぁ～、綺麗だね～、嬉しい～～」

と拍手喝采

そして最後に線香花火をお楽しみいただきました。

音楽を止めた静寂の中、一斉に着火しました。

皆様一点を見つめ、落ちないように集中していらっしゃいました

お一人のお客様が最後まで落ちずに線香花火を全うでき、無事花火大会は終了となりました。

体調不良もなく、夏の思い出を胸に楽しい夜のひと時を終えることができました

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（ショートステイ・デイサービス）」のデイサービスで6月に行ったイベントをご紹介いたします

4月に皆様で植えて育てたイチゴにようやく実がなりましたので、イチゴ狩りを行いました

甘いのもあれば酸っぱいのもありましたが、自分達で育てたものを食べる事は嬉しいものですね

6月12日には、音楽レクリエーションを行いました

音楽を聴くだけではなく、演奏に合わせて歌ったり簡単な楽器を演奏していただいたりしました。

更には音楽を使ったクイズにも挑戦

楽しみながら考えることで脳の活性化も期待されます

「カラオケはちょっと恥ずかしい」

という方も、曲が流れると皆様と一緒に口ずさんでくださいました

6月15日には、絵手紙作りを体験していただきました。

様々な色の紙をちぎって貼って、ちぎって貼って

少しずつ形になっていく様に、皆様夢中で作業を進めていらっしゃいました

それぞれの個性豊かで味のある絵手紙が完成しました

当苑のデイサービスには、

「人生を楽しみたい」

という元気なお客様がたくさんいらっしゃいます

様々なイベントやレクリエーションをご用意してお待ちしておりますので、皆様ぜひ体験へお越しください

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（ショートステイ・デイサービス）」では、日々のレクリエーションや余暇活動の充実を図るため、スタッフ一同試行錯誤しながら、お客様に楽しんでいただけるもののご提供に力を入れております

上半身・下半身・集中力・空間把握力・バランス・微調整といった様々な能力を使って、スタッフも一緒に参加しながら活力的な時間を皆様にお過ごしいただいています

成功したり、奇跡的な偶然の瞬間、苦労しながら最後に結果を出せた時には、お客様・スタッフみんなで大盛り上がりです

レクリエーションの充実は、一生懸命に取り組む時間の中で皆様が笑顔になれることにつながります

毎日、目標にしています

また、余暇の時間では、玄関先で鉢植えの水やりなどをしながら、のんびりと日光浴をして気分転換していただく時間も大切にしています。

レクリエーションにはない穏やかな癒しのある時間をお楽しみいただいています

楽しいこと・好きなこと・活力的な時間を大切に、毎日を笑顔でお過ごしいただけますように

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群馬県高崎市「あずみ苑高崎（ショートステイ・デイサービス）」では、ハンガーデコパージュ作りを体験していただきました

ペーパーナプキンをかわいらしく切り抜いたものを、ハンガーに貼り付けデコレーションしていくのがハンガーデコパージュです

まずはそれぞれに気に入ったペーパーナプキンの絵をハンガーに仮置きしていきます。

納得のいく配置ができたら、デコパージュ液で貼り付けていきます

ナプキンが曲がったりよれてしまったりと、なかなか難しい作業でしたが、皆様集中して取り組まれていらっしゃいました

最後にトップコートで仕上げれば、華やかなオリジナルハンガーの出来上がりです

数日乾かした後、お土産として皆様にお持ち帰りいただきました。

皆様全員が初体験でしたが、大成功のハンガーデコパージュ作り体験となりました

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